fbpx

Dit is wat er met je spieren gebeurt in een SuperLes!

Dit is wat er met je spieren gebeurt in een SuperLes!

Sta jij je ook iedere week uit te sloven in de Superles? Wordt je al sterker? Worden de oefeningen al iets makkelijker om vol te houden? Bekijk dan hieronder hoe jij ervoor kunt zorgen dat dit zo blijft!

Bron: http://blog.ed.ted.com/2016/04/07/7-ted-ed-lessons-for-a-healthier-you/
Foto: Kristen van Santen