Sharon Sprenger

!NEW! Sharon Sprenger

OVER

Na haar eerste yogales, zo’n 20 jaar geleden, voelde Sharon een diep gevoel van rust en tevredenheid, iets dat zij bij andere sporten of activiteiten nog niet eerder had ervaren. Dit smaakte naar meer, en de yoga practice werd haar kompas door verschillende fases in haar leven. De yoga maakte haar sterker, gezonder en meer geaard -niet alleen fysiek maar ook mentaal en emotioneel. Yoga gaf haar meer inzicht in zichzelf, in haar relaties met anderen en de wereld om haar heen. Sharon volgde de 500hr Vinyasa Teacher Training bij Svaha Yoga Amsterdam en ontwikkelde een diepe liefde voor het lesgeven. Haar lessen zijn een combinatie van een fysiek uitdagende flow, techniek, alignment, filosofie en humor.

Sharon is ook co-founder van Yoga For Good Amsterdam, een sociale onderneming. Onze missie is om yoga te brengen naar zoveel mogelijk mensen die nu geen toegang hebben tot yoga, met hulp van yogabeoefenaars die het kunnen betalen.

LES

Relax Flow, Superflow, Yang Yin