Holistische Ontspanningsmassage

door Manoj Babu (BY MANU) @ Bluebirds West

manoj - manu

Over mij

Mijn naam is Manoj Babu (roepnaam Manu). Geboren in Nederland en opgegroeid in Kerala, India en sinds 2000 weer terug in Nederland.

Ikzelf word heel gelukkig van rust, ruimte, flexibiliteit, positiviteit en energie en dit wil ik graag delen met mensen die ontspanning en innerlijke rust kunnen gebruiken. Het idee van holistische massage, om ons lichaam niet in verschillende onderdelen maar als een samenhangende ‘machine’ met veel onderdelen te zien, spreekt mij heel erg aan: elke beweging of houding heeft invloed op een ander deel van je lichaam en geest.

Door mijn massages hoop ik mensen meer bewust te maken van hun eigen lichaam, ze in een rustige omgeving uit de haast van alledag te halen en ze zichzelf te laten realiseren hoe belangrijk het is om goed voor zichzelf te zorgen en hier de tijd voor te nemen. Hierbij is ook een bewuste ademhaling en juiste beweging heel belangrijk.

Wat is holistische massage?

Holistische massage richt zich op het evenwicht tussen lichaam en geest. Factoren als stress en emotionele problemen veroorzaken veelal lichamelijke klachten. Juist voor deze klachten is deze vorm van massage een manier om te ontdekken waar de klachten vandaan komen om zo de balans in jezelf te herstellen. Maar ook puur ter ontspanning is holistische massage uitermate geschikt.

Hoe ik werk

In een rustige omgeving, waar jij centraal staat, brengen we samen de aandacht naar je lichaam. Door mijn aanrakingen word jij weer bewust van de verschillende delen en lagen van je lichaam en de onderlinge samenhang ervan. Er ontstaat verbinding tussen wat er zich in je hoofd afspeelt en wat jouw lichaam je wil vertellen. Tegelijkertijd ontspant je lichaam.

Behandelingen

Tijdens de massage maak ik gebruik van verschillende vormen van massage, zoals:

  • Klassieke massage
  • Deep tissue massage
  • Esalen massage
  • Cranio Sacraal
  • Ademwerk
  • Cupping
  • Bewegingstechnieken, onder andere gebaseerd op de Trager Approach en Rolfing.

PRIJZEN**

Kennismakingsmassage 60 minuten
• tarief € 60,-

60 minuten vervolgmassage
• los tarief € 70,-
• 3 keer kaart € 185,-

90 minuten vervolgmassage
• los tarief € 90,-
• 3 keer kaart € 240,-

120 minuten vervolgmassage
• los tarief € 105,-
• 3 keer kaart € 280,-

**Alle massagetijden zijn excl. intake en naligging (ong. 15 min).

WAAR EN WANNEER?

Bluebirds West (Jan Evertsenstraat 4-8, Amsterdam)

Vrijdag: 17:30 – 22:30 uur
Zaterdag: 10:00 – 17:00 uur
Zondag: 10:00 – 17:00 uur

CONTACTGEGEVENS & AFSPRAAK MAKEN

Een afspraak maken kan door contact op te nemen via de mail, per telefoon of WhatsApp:

Website: https://bymanu.nl/
Email: massage@bymanu.nl
Telefoon:
06-15 34 78 00