Anne Olree

foto Anne Olree 2

OVER

Met een achtergrond in het bedrijfsleven kwam op een gegeven moment yoga op mijn pad. Waar ik altijd vrij naar buiten gericht was en druk en onderweg, toonde yoga me een weg naar binnen, naar meer rust, ruimte en vrijheid in mezelf ervaren. Het uiteindelijke doel van yoga is zelfrealisatie, te worden wie je ten diepste bent. Dat is voor mij waar yoga over gaat: Me te herinneren wie ik ten diepste ben en hoe ik onderdeel ben van een veel groter geheel. Of dat nu in een vinyasa of yin practice is, staand in een houding of liggend in savasana, iedere ademhaling weer, ieder moment is een nieuw moment om het leven en jezelf te ervaren.

LES

Relax Flow, Yin Yoga