Aiki Terstegen

Aiki

OVER

Op de ballet academie kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Ik vond het heerlijk om op deze zachtere manier met mijn lichaam bezig te zijn en sindsdien heeft yoga altijd een rol in mijn leven gespeeld. Toen ik later balletles ging geven ontdekte ik mijn passie voor les geven.
In een moeilijke periode in mijn leven ontdekte ik dat mijn yoga practice mij zoveel meer gaf en mij rustiger en sterker liet voelen buiten de mat, in mijn dagelijks leven.
Het was ook toen dat ik besloot om een teacher training te doen en mijn liefde voor yoga en passie voor les geven samen te brengen. Nu geef ik sinds een paar jaar Vinyasa en (ballet) Barre lessen op verschillende plekken in Amsterdam.
In mijn lessen neem ik mijn studenten mee  in een dynamische flow waarin ze connecten met hun eigen kracht en inner peace.

LES

Relax Flow, Super Flow