fbpx

Auteur: Daniella Vons

Gisteren werd studiomanager Aniek verrast door Onefit. Zij mocht de Award voor Beste Yoga Studio in Amsterdam ontvangst nemen! De leden van Onefit waarderen ons met 5 sterren en een 9,6! We zijn echt ongelofelijk trots. Bedankt Onefit leden voor het stemmen! Tot in ons nest!  Lees...

Is beter voor jezelf zorgen, meer bewegen of meer tijd voor jezelf ook één van jouw goede voornemens? Wij kunnen je helpen!  We geven je een 60 minuten massage bij Roots Holistic Spa Treatments cadeau, ter waarde van €59,-bij het afsluiten van een jaarabonnement...

Stilzitten is moeilijk en het doet pijn. Stilzitten is een groot onderdeel van mediteren. Als je stilzitten lastig vind kan de drempel om te gaan mediteren ook erg hoog zijn. Het zou dus wel fijn zijn als je al comfortabel bent voordat je begint met...

Op woensdagochtend kun je terecht voor een Holistische massage bij Lizanne Nuijten. Holistische massagetherapie gaat om de verbinding tussen lichaam, gedachten, emoties, maar bijvoorbeeld ook over verbinding tussen je sociale- en werkende leven. Omdat ze met elkaar in verbinding staan, beïnvloeden ze elkaar. We vroegen Lizanne...

Regelmatig behandel ik in mijn praktijk in Amsterdam Oost mensen met pijnklachten. Afhankelijk van de aard van de klacht, reageren cliënten met regelmaat verbaasd over het effect dat de naalden hebben op hun pijnklacht. In enkele gevallen, bijvoorbeeld bij acute pijnklachten, is één naald voldoende...

Behoefte aan meer lucht, ontspanning en balans? Dan kan een ademsessie uitkomst bieden! Ademwerk heeft vele voordelen. Onder andere het bevorderen van innerlijke rust en het verbeteren van je concentratievermogen. Patronen worden doorbroken en het geeft je meer energie. Voor iedereen is de ervaring anders,...

Wil jij een praktijkruimte huren? Het Bluebirds Huisje en de Bluebirds Zolder zijn unieke ruimtes die jij als zelfstandige kan huren in Amsterdam. Beide ruimtes zijn volledig geïsoleerd en voorzien van een behandeltafel, zitje en voldoende opbergruimte.  Dus begin jij net voor jezelf en wil je...

Maak deze week kennis met onze nieuwe docent: Chanti Mai. Vanaf a.s. woensdag volg je haar speelse Vinyasa les iedere woensdagochtend om 7:30u.  "Mijn allereerste aanraking met yoga was in 2004. Ik speelde en reisde met een theatergezelschap door het land en tijdens onze warming up...